Effect Combination of HIIT with Recovery Model on VO2max Quality and Monitoring of Heart-Rate Recovery

نویسندگان

چکیده

This study aims to analyze the effect of differences resulting from combination HIIT with recovery models in active and passive forms on quality VO2max monitoring heart-rate recovery. was designed using a quasi-experimental design, 30 participants participated voluntarily which further divided into three groups: HIIT-PP experiment (n:10; Age: 21.0±0.82; Weight: 67.2±13.6; Height: 1.68±0.07), (n=10; 21.1±1.20; 64.9±6.07; 1.68±0.04), control group 21.09±1.29; 69.3±5.46; Height 1.69±0.05). research instrument uses Multistage Fitness Test (MFT) Heart-Rate Monitoring. The procedure for analyzing statistical data used Analysis Variance (ANOVA) test p-value <0.05. results showed that parameter between experimental groups significantly improved (HRM, HRR 2min, 5min, 10min). can conclude eight weeks resulted change heart rate

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

effect of seed priming and irrigation regimes on yield,yield components and quality of safflowers cultivars

این مطالعه در سال 1386-87 در آزمایشگاه و مزرعه پژوهشی دانشگاه صنعتی اصفهان به منظور تعیین مناسب ترین تیمار بذری و ارزیابی اثر پرایمینگ بر روی سه رقم گلرنگ تحت سه رژیم آبیاری انجام گرفت. برخی از مطالعات اثرات سودمند پرایمینگ بذر را بر روی گیاهان مختلف بررسی کرده اند اما در حال حاضر اطلاعات کمی در مورد خصوصیات مربوط به جوانه زنی، مراحل نموی، عملکرد و خصوصیات کمی و کیفی بذور تیمار شده ژنوتیپ های م...

: the effect of sericin levels (silk glue protein) on rate of in vitro maturation, fertilization and culture of sheep oocytes

هدف از آزمایش اول بررسی اثر سطوح مختلف سریسین [0 (control), 0.1, 0.5, 1.0, 2.5 %] افزوده شده به محیط , ivm بر cumulus cell expansion، بلوغ هسته و توسعه متوالی جنین، در گوسفندان نژاد سنجابی در فصل تولید مثلی می باشد. از سرگیری میوز به وسیله خارج شدن اولین پولار بادی اندازه گیری و هم چنین درصد رسیدن جنین های دو سلولی به مرحله کلیواژ و بلاستوسیت نیز به عنوان نشانه ای از میزان شایستگی توسعه اولیه ج...

an investigation of the impact of self monitoring on langauge teachers motivational practice and its effect on learners motivation

the central purpose of this study was to conduct a case study about the role of self monitoring in teacher’s use of motivational strategies. furthermore it focused on how these strategies affected students’ motivational behavior. although many studies have been done to investigate teachers’ motivational strategies use (cheng & d?rnyei, 2007; d?rnyei & csizer, 1998; green, 2001, guilloteaux & d?...

ذخیره در منابع من


  با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ژورنال

عنوان ژورنال: Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan

سال: 2022

ISSN: ['2613-9421', '2654-8003']

DOI: https://doi.org/10.33503/jp.jok.v6i1.2078